{"id":115,"date":"2012-05-21T22:33:24","date_gmt":"2012-05-21T20:33:24","guid":{"rendered":"http:\/\/univoix.fr\/?p=115"},"modified":"2019-07-22T00:02:29","modified_gmt":"2019-07-21T22:02:29","slug":"et-vous-avez-vous-cette-mauvaise-habitude-qui-donne-a-votre-voix-un-son-serre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/2012\/05\/21\/et-vous-avez-vous-cette-mauvaise-habitude-qui-donne-a-votre-voix-un-son-serre\/","title":{"rendered":"Et vous, avez-vous cette mauvaise habitude qui donne \u00e0 votre voix un son serr\u00e9?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-very-light-gray-background-color\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-819\" srcset=\"https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-1140x760.jpg 1140w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-570x380.jpg 570w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-380x254.jpg 380w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-285x190.jpg 285w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280-272x182.jpg 272w, https:\/\/univoix.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/man-742766_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-text-color has-large-font-size has-vivid-red-color\">Qui a la f\u00e2cheuse manie de serrer les dents?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-medium-font-size has-luminous-vivid-orange-color\"><\/p>\n\n\n\n<p><strong>A<\/strong>llez-y,&nbsp;<strong>observez-vous<\/strong>. L\u00e0, \u00e0 l\u2019instant.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>D<\/strong>ans le fond de votre bouche, vos&nbsp;<strong>dents<\/strong>&nbsp;du haut et du bas sont-elles&nbsp;<strong>l\u2019une contre l\u2019autre<\/strong>, ou bien y a-t-il un&nbsp;<strong>espace<\/strong>&nbsp;entre les deux? (L\u2019id\u00e9al \u00e9tant que vous puissiez y glisser votre langue sans difficult\u00e9s.)<br>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>S<\/strong>i vos dents sont&nbsp;<strong>serr\u00e9es<\/strong>, et bien malheureusement, vous accumulez des&nbsp;<strong>tensions<\/strong>&nbsp;dans la m\u00e2choire, dans la nuque et vous pouvez avoir tendance \u00e0 serrer votre gorge.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C<\/strong>ela se traduit aussi souvent, sur le plan vocal, par une&nbsp;<strong>mauvaise ouverture<\/strong>&nbsp;de la bouche lorsque l\u2019on parle. Ce qui est tout de m\u00eame limitant quand on souhaite se&nbsp;<strong>faire entendre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M<\/strong>ais rassurez-vous, j\u2019ai pour vous un&nbsp;<strong>exercice<\/strong>&nbsp;parfait afin de vous aider \u00e0 lib\u00e9rer tout \u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>E<\/strong>t si votre&nbsp;<strong>m\u00e2choire<\/strong>&nbsp;est parfaitement&nbsp;<strong>d\u00e9tendue<\/strong>,&nbsp;ne vous croyez pas dispens\u00e9 pour autant. Car cet exercice vous aidera aussi \u00e0 d\u00e9velopper votre&nbsp;<strong>souplesse vocale<\/strong>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A<\/strong>llez 1,2\u2026 1,2\u2026 un peu de &#8221; <strong>stretching vocal&nbsp;&#8220;<\/strong>&nbsp;\u2026<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Un exercice pour votre m\u00e2choire\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PbfPfYF84rI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>O<\/strong>ui, je sais. Nous sommes en plein milieu du printemps. \u00c0 quoi bon, un&nbsp;<strong>exercice<\/strong>&nbsp;pour se&nbsp;<strong>r\u00e9chauffer<\/strong>&nbsp;en hiver ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>T<\/strong>out d\u2019abord, \u00e0 ma d\u00e9charge, cette vid\u00e9o (tourn\u00e9e en Auvergne il y a 4 mois) se pr\u00eate fort bien \u00e0 cette petite&nbsp;<strong>vague de froid<\/strong>&nbsp;actuelle.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>E<\/strong>nsuite, elle compl\u00e8te parfaitement le travail sur l<strong>\u2018articulation<\/strong>entrepris dans l\u2019article pr\u00e9c\u00e9dent, avec les&nbsp;<a href=\"http:\/\/univoix.fr\/index.php\/2012\/05\/14\/3-choses-a-faire-avec-votre-voix-et-un-stylo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"techniques du stylo. (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">techniques du stylo.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>E<\/strong>nfin, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 malade ces 4 derniers jours (en plein dans mes vacances, c\u2019est aga\u00e7ant tout de m\u00eame, non pas que je cherche \u00e0 me faire plaindre\u2026). Et je n\u2019ai donc rien tourn\u00e9 cette semaine.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>J<\/strong>e me rattraperai la semaine prochaine avec une vid\u00e9o assez particuli\u00e8re, je n\u2019en dis pas plus.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>B<\/strong>onne journ\u00e9e \u00e0 tous.<strong>&nbsp;<\/strong>Entra\u00eenez-vous bien et fa\u00eetes moi part de votre exp\u00e9rience.<br><strong>\u00c0<\/strong>&nbsp;bient\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qui a la f\u00e2cheuse manie de serrer les dents? Allez-y,&nbsp;observez-vous. L\u00e0, \u00e0 l\u2019instant. Dans le fond de votre bouche, vos&nbsp;dents&nbsp;du haut et du bas sont-elles&nbsp;l\u2019une contre l\u2019autre, ou bien y a-t-il un&nbsp;espace&nbsp;entre les deux? (L\u2019id\u00e9al \u00e9tant que vous puissiez y glisser votre langue sans difficult\u00e9s.)&nbsp; Si vos dents sont&nbsp;serr\u00e9es, et bien malheureusement, vous accumulez des&nbsp;tensions&nbsp;dans<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/2012\/05\/21\/et-vous-avez-vous-cette-mauvaise-habitude-qui-donne-a-votre-voix-un-son-serre\/\" class=\"more-link themebutton\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":819,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,3],"tags":[],"class_list":["post-115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-competences-relationnelle","category-techniques-vocales-verbales-et-corporelles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":820,"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions\/820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/univoix.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}