Blog

Une astuce pour combattre le stress

Vous devez vous adresser à un public et vous êtes stressé ? Vous devez faire une présentation orale, et vous sentez le trac monter en vous ? Votre coeur bat la chamade, votre ventre se noue, votre gorge se serre ?…  C’est une manifestation physiologique normale, que vous pouvez apprendre à contrôler et à atténuer. Comme je vous le révélais dans les articles précédents, en agissant sur votre respiration,  vous

Read More

Comment respirer?

La respiration diaphragmatique c’est quoi ?  Vous arrive-t-il d’avoir la sensation de manquer d’air lorsque vous prenez la parole ? Ou d’être essoufflé lorsque vous chantez ? Une bonne respiration vous permet non seulement de surmontervotre stress ou votre trac, comme vous avez pu le lire ici lundi, mais elle vous permet aussi de bien placer votre voix.Bien respirer c’est préserver votre santé vocale tout en améliorant

Read More

Vaincre le trac

Vous arrive-t-il d’avoir le trac ? C‘est pour ma part, un sentiment que j’ai bien connu, enfant. Je me souviens d’ailleurs d’un jour de trac particulièrement intense. Vous savez, lorsqu’on a l’impression de jouer notre vie, et que notre seule réussite dépend du contrôle que l’on peut avoir sur soi-même. Pourtant, malgré nos compétences, malgré notre travail, ce que l’on redoutait tant fini par arriver

Read More

Une position magique pour une voix fantastique

Quelle position adopter pour améliorer votre voix ? Pourquoi certains ont des voix qui portent davantage ? Comment vous-même vous faire mieux entendre ? Comment améliorer votre voix ? Et comment donner plus de corps et de rondeur à votre timbre ? Tout simplement, en commençant par vous tenir de la bonne manière. Alors, une position magique pour une voix fantastique, c’est possible ?

Read More